Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
6 porcí

Съставки

  • 1 filo těsto (275 gramů)
    1 balíček listového těsta, (275 gramů)
  • 20 gramů másla rozpuštěného
  • 250 gramů kuřecích prsou
  • 700 gramů vody
  • 1 ½ čajovou lžičku soli
  • 150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
  • 30 gramů másla na kousky
  • 200 gramů mléka
  • 1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
  • 50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
  • 30 gramů hladké mouky
  • ½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry

Трудност

средно


Хранене за 1 porci

Натрий 887 mg
Протеин 14 g
Калории 1289 kJ / 307 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 6 g
Въглехидрати 31 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко