Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
-
manteca para enmantecar el molde
или aceite de coco para aceitar el molde - 100 g de semillas de girasol
- 100 g de semillas de zapallo
- 100 g de semillas de lino
- 50 g de semillas de sésamo
- 100 g de nueces peladas
- 6 huevos
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita sal
- 150 g de agua tibia
- Хранене
- за 1 rebanada
- Калории
- 1063 kJ / 254 kcal
- Белтъци
- 11 g
- Въглехидрати
- 8 g
- Мазнини
- 21 g
- Фибри
- 5 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Huevos pochados
25 menit
Avena mañanera de chocolate y pera
20min
Atole de guayaba
40min
Huevos duros (6 piezas)
20min
Smoothie bowl
10 min
Entomatadas de pollo
40min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10 min
Budín de naranja
1j
Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja
50min
Hot cakes soufflé (Japoneses)
40min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 menit
Batido de matcha y frutos rojos
10 min