Listones de calabacita almendras y vinagreta

Listones de calabacita almendras y vinagreta

4.1 15 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 porciones

Съставки

200 g de espinacas baby frescas
2 calabacitas frescas y firmes (aprox. 400 g)
50 g de queso parmesano en cubos
50 g de aceite de oliva
25 g de vinagre balsámico
1 naranja la ralladura y el jugo, sin semillas
1 pizca de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
20 g de almendras fileteadas, tostadas
50 g de frambuesas
50 g de jitomates cherry

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 1023 mg

Протеин 12 g

Калории 1112 kJ / 265 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

INICIA SALUDABLE 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Aguachile de camarón

15 мин.

Ceviche de pescado

3ч. 25 мин.

Soldaditos de Pavía

1ч. 10 мин.

Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina

15 мин.

Coctel de camarón estilo Acapulco

1ч. 10 мин.

Aguachile de pepino y palmitos

15 мин.

Coctel de champiñones

20 мин.

Fritos de queso y gambón

50 мин.

Ceviche de hongos

10 мин.

Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya

15 мин.

Ensalada de bacalao con apio y tomates con vinagreta al vacío TM6

1ч. 15 мин.

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 мин.

Покажи всичко