Listones de calabacita almendras y vinagreta

Listones de calabacita almendras y vinagreta

4.1 15 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 porciones

Съставки

200 g de espinacas baby frescas
2 calabacitas frescas y firmes (aprox. 400 g)
50 g de queso parmesano en cubos
50 g de aceite de oliva
25 g de vinagre balsámico
1 naranja la ralladura y el jugo, sin semillas
1 pizca de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
20 g de almendras fileteadas, tostadas
50 g de frambuesas
50 g de jitomates cherry

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 1023 mg

Протеин 12 g

Калории 1112 kJ / 265 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

INICIA SALUDABLE 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tapenade rústico

10 мин.

Crêpes de morcilla y pera

1ч. 10 мин.

Ensalada de escarola, pollo y granada

15 мин.

Almejas a la sidra

15 мин.

Volovanes de bacalao

50 мин.

Patatas con salsa de cabrales

50 мин.

Espinacas con piñones

40 мин.

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 мин.

Crêpes de gazpacho

1ч.

Crêpes de sarraceno con salmón

1ч. 10 мин.

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 мин.

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 мин.

Покажи всичко