Устройства и аксесоари
Tazón de arroz, verduras y proteína TM6
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
6 porciones
Съставки
-
500 g de agua
-
15 g de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
-
2 dientes de ajo pelados
-
350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
-
120 g de champiñones en cuartos
-
150 de cebolla blanca en gajos delgados
-
2 nopales en tiras (aprox. 2 cm x 1 cm)
Arroz al vapor
-
500 g de arroz de grano largo
-
450 g de agua
-
10 g concentrado de caldo de pollo
-
50 g de jitomates cherry
-
50 g de almendras fileteadas, tostadas para decorar
-
salsa de soya baja en sodio, al gusto
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
1371 mg
Протеин
22 g
Калории
1836 kJ /
437 kcal
Мазнини
6 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
73 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
INICIA SALUDABLE
10 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEspagueti con champiñones y tocino
35 мин.
Pasta con camarones
35 мин.
Sopa Thenthuk
1ч.
Espaguetis con almejas, setas y alcachofas
50 мин.
Ramen japonés
1ч. 40 мин.
Mujaddara (arroz con lentejas)
1ч.
Arroz negro de chipirones con verduras
1ч. 20 мин.
Pasta con carne molida
45 мин.
Arroz a la cubana (Hestan Cue™)
1ч.
Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate
1ч. 10 мин.
Nasi Goreng
50 мин.
Pasta al pesto con salmón
40 мин.