Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.4 27 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 porzioni

Съставки

350 g di fragole pulite e a pezzi
30 g di zucchero grezzo (по избор)
180 g di cubetti di ghiaccio
20 g di semi di chia
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 28 mg

Протеин 3.8 g

Калории 733.2 kJ / 166.5 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 25.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Benessere funzionale 7 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie barbabietola e lamponi

10 мин.

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5 мин.

Frappè pesca, té verde e menta

10 мин.

Tisana zenzero, garofano e arancia

15 мин.

Cocktail analcolico di frutta e fiori

15 мин.

Mojito analcolico ai frutti di bosco

10 мин.

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 мин.

Frullato di avocado e frutta mista

10 мин.

Milkshake torta di mele

30 мин.

Smoothie ACE

10 мин.

Armonia di bosco

30 мин.

Frullato delizioso

10 мин.

Покажи всичко