Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.4 25 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 porzioni

Съставки

350 g di fragole pulite e a pezzi
30 g di zucchero grezzo (по избор)
180 g di cubetti di ghiaccio
20 g di semi di chia
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 28 mg

Протеин 3.8 g

Калории 733.2 kJ / 166.5 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 25.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Benessere funzionale 7 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mojito

10 Min

Sangria al lampone e basilico

40 Min

Sangria

15 Min

Spritz ai lamponi

15 Min

Bellini

10 Min

Bevanda ai mirtilli

20 Min

Mojito analcolico (TM6)

10 Min

Bevanda barbabietola e menta

10 Min

Cocktail alla frutta

10 Min

Milkshake banana split

30 Min

Soda al limone

1 Std. 30 Min

Cocktail alcolico alle fragole

10 Min

Покажи всичко