![Blåskjell i krydret tomatsaus Blåskjell i krydret tomatsaus](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/45653F6E-4036-4EF5-8F35-2CA3B5CFFEF0/Derivates/7749F382-26E1-4080-B758-DA4DF20C2A13.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 120 g løk, kuttet i halve
- 1 hvitløksfedd
- 85 g olivenolje
-
½
ts kajennepepper, juster etter smak
или ½ ts chiliflak, tørket, juster etter smak - 1000 g ferske blåskjell, skjell skrubbet og uten skjegg
- 200 g hakket tomat, på boks eller ferske
- 100 g tørr hvitvin
- 1 klype salt
- Хранене
- за 1 porsjon
- Калории
- 1076 kJ / 257 kcal
- Белтъци
- 6 g
- Въглехидрати
- 4 g
- Мазнини
- 22 g
- Фибри
- 1.1 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоRisbolle med laks
Brak ocen
Risskive med røkelaks
Brak ocen
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 min
Torsk i tomatsaus
Brak ocen
Saganaki med reker og feta
35 min
Lutefisk
2 Std. 20 Min
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Brak ocen
Rødspette med eggesmør
55 min
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45 min
Bacalao
50 godz.
Fiskegrateng
1h 15 min
Dampet Torsk med Spisskål og Sandefjorsmør
1 Std. 5 Min