Torsk med sitronsmør

Torsk med sitronsmør

3.5 4 оценка

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

4 porsjoner

Съставки

appelsin helst økologisk, skall og saft
1
sitron helst økologisk, skall og saft
1
vann
700 g
poteter delt i biter
400 g
squash delt i skiver (5 mm)
400 g
smør pluss ekstra til smøring
torskefileter, uten skinn (120-200 g per)
4
salt juster etter smak
½ ts
malt svart pepper juster etter smak
½ ts
smør
80 g
anisfrø, hele
1 ts
1 ts fennikelfrø, tørkede
persille, fersk kun blader, hakket
3 kvister

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsjon

Протеин 33 g

Калории 1694 kJ / 405 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Min Kokebok 158 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Scampi med chili og hvitløk

Scampi med chili og hvitløk

Няма оценки

Laks med urter på 50°C

Laks med urter på 50°C

Няма оценки

Risbolle med laks

Risbolle med laks

Няма оценки

Risskive med røkelaks

Risskive med røkelaks

Няма оценки

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30 мин.

Torsk i tomatsaus

Torsk i tomatsaus

Няма оценки

Saganaki med reker og feta

Saganaki med reker og feta

35 мин.

Lutefisk

Lutefisk

2ч. 20 мин.

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Няма оценки

Rødspette med eggesmør

Rødspette med eggesmør

55 мин.

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

45 мин.

Bacalao

Bacalao

50ч.

Покажи всичко