Eclair au chocolat sans beurre et allégé en sucre

Eclair au chocolat sans beurre et allégé en sucre

3.7 7 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 45 мин.

8 pièces

Съставки

La crème au cacao

450 g de lait écrémé
20 g de fécule de maïs
3 jaunes d'œufs
4 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
60 g de sirop d'agave

La pâte à choux

125 g d'eau
1 pincée de sel
5 g de sirop d'agave
45 g d'huile de noix de coco vierge
75 g de farine de blé
2 œufs
1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré

Трудност

средно

Хранене за 1 pièce

Натрий 63.5 mg

Протеин 7.1 g

Калории 833.4 kJ / 199.3 kcal

Мазнини 10.4 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 19.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi n°24 47 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cookies aux pépites de chocolat

25 Min

Tarte aux figues, amandes et romarin

2 Std. 5 Min

Clafoutis moelleux aux cerises

50 Min

Roses des sables

45 Min

Coulant au chocolat

40 Min

Rochers coco

30 Min

Pancakes moelleux

25 Min

Donuts avec glaçage

2 Std.

Sablés bretons

50 Min

Petits gâteaux de semoule à la framboise

25 Min

Cookies américains

50 Min

Brookie

1 Std.

Покажи всичко