Eclair au chocolat sans beurre et allégé en sucre

Eclair au chocolat sans beurre et allégé en sucre

3.7 7 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 45 мин.

8 pièces

Съставки

La crème au cacao

450 g de lait écrémé
20 g de fécule de maïs
3 jaunes d'œufs
4 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
60 g de sirop d'agave

La pâte à choux

125 g d'eau
1 pincée de sel
5 g de sirop d'agave
45 g d'huile de noix de coco vierge
75 g de farine de blé
2 œufs
1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré

Трудност

средно

Хранене за 1 pièce

Натрий 63.5 mg

Протеин 7.1 g

Калории 833.4 kJ / 199.3 kcal

Мазнини 10.4 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 19.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi n°24 47 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gâteau au potiron d'Halloween

4h

Biscuits doigts de sorcière

2h

Cupcakes cerveau d'Halloween

1h 40min

Charlotte chocolat-coco

12h

Pumpkin pie

2h

Muffins pomme butternut

1h 25min

Gâteau choco-noisette

1h 40min

Sablés cœur noisette-chocolat

1h 35min

Cookies tout chocolat sans gluten

30min

Cheesecake façon crème brûlée

12h

Gaufres roses aux fruits

30min

Napolitain

4h 20min

Покажи всичко