Eclair au chocolat sans beurre et allégé en sucre

Eclair au chocolat sans beurre et allégé en sucre

3.7 7 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 45 мин.

8 pièces

Съставки

La crème au cacao

450 g de lait écrémé
20 g de fécule de maïs
3 jaunes d'œufs
4 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
60 g de sirop d'agave

La pâte à choux

125 g d'eau
1 pincée de sel
5 g de sirop d'agave
45 g d'huile de noix de coco vierge
75 g de farine de blé
2 œufs
1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré

Трудност

средно

Хранене за 1 pièce

Натрий 63.5 mg

Протеин 7.1 g

Калории 833.4 kJ / 199.3 kcal

Мазнини 10.4 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 19.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi n°24 47 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Beignets en 3 ingrédients

25 мин.

Clafoutis abricot-romarin

55 мин.

Pavlova aux fruits rouges

4ч.

Tarte rustique abricot-romarin ou lavande

50 мин.

Tarte à la mangue sur sablé breton

14ч. 30 мин.

Tarte express aux fraises

50 мин.

Cupcakes au chocolat et au beurre de cacahuètes

1ч. 10 мин.

Tarte aux prunes et aux noisettes

2ч. 15 мин.

Cheesecake aux speculoos

1ч.

Charlotte aux framboises

3ч. 40 мин.

Charlotte aux fraises

3ч. 35 мин.

Tarte tutti frutti à la vanille

3ч. 20 мин.

Покажи всичко