Smoothie de papaya y queso fresco

Smoothie de papaya y queso fresco

2.7 3 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 raciones

Съставки

  • 300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
  • 1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
  • 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
  • 6 - 8 cubitos de hielo
  • 2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
  • 120 g de queso fresco
  • 350 g de leche
  • 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 125.9 mg
Протеин 8.2 g
Калории 773 kJ / 185 kcal
Мазнини 9.7 g
Фибри 4.4 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 16.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко