Mango-Protein-Shake

Name: Mango-Protein-Shake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 20 g Heidelbeeren; 150 g Mango, reif; 350 g Hafermilch; 30 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack

4.2 180 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 Gläser

Съставки

Heidelbeeren zum Dekorieren
20 g
Mango, reif in Stücken
150 g
Hafermilch (Vanillegeschmack), z. B. von DM (siehe Tipp)
350 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Glas

Протеин 13 g

Калории 751 kJ / 179 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 4.2 g

Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Erdbeer-Frosé

4.8(148)

8ч. 15 мин.

Erdbeer-Rhabarber-Limes

4.8(144)

5ч.

Gin-Basil-Smash

4.6(544)

10 мин.

Erdbeer-Gin-Fizz

4.5(295)

10 мин.

Mojito

4.4(898)

10 мин.

Swimming Pool

4.8(693)

10 мин.

Himbeer-Eierlikör

4.9(384)

15 мин.

Alkoholfreier Beeren-Mojito

4.5(141)

10 мин.

Espresso-Martini

4.5(339)

5 мин.

Schoko-Minz-Likör

4.6(588)

15 мин.

Erdbeerlimonade

4.7(893)

10 мин.

Rhabarber-Minz-Limonade

4.2(184)

2ч. 30 мин.

Покажи всичко