Bananen-Quark-Shake

Bananen-Quark-Shake

4.7 511 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 Gläser

Съставки

Banane, reif (ca. 1 kleine Banane)
100 g
Magerquark
100 g
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
300 g
Mandeln
10 g
20 g Haferflocken
Erythrit
20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Glas

Протеин 13 g

Калории 691 kJ / 166 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 1.5 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Planter's Punch

5 Min

Mango-Joghurt-Shake

10 Min

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10 Min

Frozen Daiquiri

5 Min

Mango-Smoothie

15 Min

Eistee-Sirup

30 Min

Mango-Lassi

5 Min

Koreanische Erdbeermilch

2 Std. 20 Min

Limoncello

192 Std.

Hot Aperol®

25 Min

Bratapfelpunsch mit Vanille-Zimt-Sahne

40 Min

Bananarama

5 Min

Покажи всичко