Arroz de polvo

4.6 693 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

6 doses

Съставки

coentros
10 g
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
1
cebola cortada em metades
300 g
água mais q.b. p/ cozer o arroz
100 g
azeite
70 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
arroz agulha
300 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 917.4 mg

Протеин 38.4 g

Калории 2101.6 kJ / 502.3 kcal

Мазнини 14.3 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 52 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ABC Da Bimby® 175 Рецепти
Португалия

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 Рецепти
Португалия

Faz o que te apetece 165 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Canja de frango com nabiças

55 min

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1 godz. 30 min

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 min

Lasanha de salmão e camarão

1 godz. 30 min

Arroz de lingueirão

2 godz. 35 min

Fettuccine com frango e ervilhas

40 min

Massa com espargos e frango

50 min

Carbonara miso udon

25 min

Massa com frango e pesto de curgete

1 godz. 10 min

Salada mediterrânica

25 min

Risoto de abóbora, caril e camarão

1 godz. 20 min

Risoto de bacon e avelã

40 min

Покажи всичко