Устройства и аксесоари
慢炖香辣牛肉酱
Подготовка 15 мин.
Общо 5ч. 5 мин.
4 人份
Съставки
-
20 克 橄榄油油20 克
-
蒜头2 - 3 瓣
-
红甜椒 切块,2厘米200 克
-
黄洋葱 切角后切块170 克
-
20 - 30 克 罐装墨西哥辣椒(jalapeño)墨西哥干辣椒20 - 30 克
-
罐头番茄碎400 克
-
番茄泥100 克
-
糖1 ½ 茶匙
-
牛肉肉糜600 克
-
孜然粉1 ½ 茶匙
-
盐1 茶匙
-
1 块 肉高汤块(每块溶于0.5升水)肉高汤酱1 茶匙
-
罐头红腰豆 沥干500 克
-
新鲜香菜叶 装饰用2 汤匙
-
牛油果酱 装饰用150 克
-
酸奶油 装饰用100 克
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Натрий
1490 mg
Протеин
46 g
Калории
2847 kJ /
680 kcal
Мазнини
38 g
Фибри
16.1 g
Наситените мазнини
14 g
Въглехидрати
30 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
暖心慢炖
10 Рецепти
Китай
Китай