Farinha de cereais ou de leguminosas

5.0 17 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
250 g

Съставки

  • cereais em grão (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo-sarraceno)
    250 g
    250 g leguminosas, secas, (ex.: grão, lentilhas, feijão)

Трудност

лесно


Хранене за 100 g

Натрий 291 mg
Протеин 11 g
Калории 1410 kJ / 337 kcal
Мазнини 1.5 g
Фибри 11.8 g
Наситените мазнини 0.3 g
Въглехидрати 81.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко