Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
-
250
g cereais em grão (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo-sarraceno)
или 250 g leguminosas, secas (ex.: grão, lentilhas, feijão)
- Хранене
- за 100 g
- Калории
- 1410 kJ / 337 kcal
- Белтъци
- 11 g
- Въглехидрати
- 81.4 g
- Мазнини
- 1.5 g
- Наситените мазнини
- 0.3 g
- Фибри
- 11.8 g
- Натрий
- 291 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Saltear 200 g de pimento
20min
Saltear camarão
15 min
Caramelo líquido
35min
Arroz para sushi
1 Std. 15 Min
Gelo picado
5 menit
Manteiga sem sal
15 min
Doce de chila
4h
Cozer 500 g de mexilhão
20min
Saltear carne de vaca em tiras
15 min
Saltear 350 g de chalota
Keine Bewertungen
Iogurte grego natural
14h 10min
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15 min