Устройства и аксесоари
Salada de arroz e atum
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 doses
Съставки
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha250 g
-
ovos2
-
cenoura cortada em cubos pequenos120 g
-
curgete cortada em cubos pequenos280 g
-
ervilhas congeladas100 g
-
atum em lata escorrido200 g
-
100 g azeitonas pretas s/ caroço, cortadas às rodelasazeitonas verdes s/ caroço cortadas às rodelas100 g
-
cornichons ou outros picles cortados às rodelas15 - 20 g
-
hortelã só as folhas1 pé de
-
azeite1 c. sopa de
-
tomates-cereja cortados em metades ou quartos7
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
21 g
Калории
2027 kJ /
485 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
59 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ABC Da Bimby®
175 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPenne com guisado de frango
10ч.
Risoto de ervilhas e camarão
40 мин.
Lasanha de frango e espinafres
1ч. 40 мин.
Arroz de cabidela
50 мин.
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 мин.
Lasanha
1ч. 10 мин.
Frango no forno com massinha
2ч.
Massa com espinafres e fiambre no forno
40 мин.
Arroz de tamboril
35 мин.
Risoto de camarão e leite de coco
30 мин.
Risoto de bacon e avelã
40 мин.
Arroz de pato com cogumelos e bacon
1ч. 30 мин.