Sautéing Chicken Strips

5.0 8 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

2 portions

Съставки

oil
½ oz
½ oz extra virgin olive oil
garlic clove
1
½ oz yellow onion
chicken thighs, boneless and skinless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
8 ½ oz
8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portions

Натрий 83.5 mg

Протеин 29.5 g

Калории 939 kJ / 224.5 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 0.1 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 1.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Basic Meat & Seafood 11 Рецепти
Съединени щати

Simple Ideas 179 Рецепти
Съединени щати

TM7™ Manifesto 200 Рецепти
Съединени щати

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Béchamel Sauce

Béchamel Sauce

15 мин.

Italian Salad Dressing

Italian Salad Dressing

5 мин.

Keto Mushroom Gravy

Keto Mushroom Gravy

45 мин.

Crème Pâtissière

Crème Pâtissière

15 мин.

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1ч. 10 мин.

Cold Brew Concentrate

Cold Brew Concentrate

12ч.

Spicy Cranberry Orange Sauce

Spicy Cranberry Orange Sauce

35 мин.

Kale (Stem) Juice

Kale (Stem) Juice

5 мин.

Pour Over Coffee

Pour Over Coffee

5 мин.

Parmesan Rind Marinara

Parmesan Rind Marinara

1ч. 15 мин.

Toasted Coconut Coffee

Toasted Coconut Coffee

10 мин.

Cranberry Vinaigrette

Cranberry Vinaigrette

5 мин.

Покажи всичко