Sautéing Turkey Strips

Name: Sautéing Turkey Strips
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 portions
Ingredients: ½ oz oil; 1 garlic clove; 8 ½ oz turkey meat, boneless and skinless

(Няма оценки)

Регистрирайте се безплатно

Трудност лесно

Време за подготовка 5 мин.

Общо време 15 мин.

Размер на порцията 2 portions

Съставки

½ oz oil
или ½ oz extra virgin olive oil
1 garlic clove
или ½ oz yellow onion
8 ½ oz turkey meat, boneless and skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels

Хранене: за 1 portions
Калории: 980.5 kJ / 234.5 kcal
Белтъци: 29 g
Въглехидрати: 2 g
Мазнини: 12 g
Наситените мазнини: 1.5 g
Фибри: 0.1 g
Натрий: 1526 mg