![Sautéing 7 oz Zucchini Sautéing 7 oz Zucchini](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4c912c3a-f724-4d5c-821b-b9420ee8ed7a/Derivates/365fcd14-3d78-4986-a75a-1893da6bfb8a.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
-
½
oz oil
или ½ oz extra virgin olive oil - 7 oz zucchini, diced (½ in.)
- Хранене
- за 7 oz
- Калории
- 923 kJ / 220 kcal
- Белтъци
- 4 g
- Въглехидрати
- 4 g
- Мазнини
- 20 g
- Наситените мазнини
- 2 g
- Фибри
- 2.2 g
- Натрий
- 6 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBasic Parboiled White Rice
35 min
Grated Parmesan Cheese
5 min
Basic Sushi Rice
45 dk
Grated Cabbage
5 min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1h
Mixed Herbs Rice
35 min
Ground Meat
35 min
Chinese Chicken Salad Dressing
10min
Basic Basmati Rice
35 min
Crushed Ice
5 min
Rice Flour
5 min
Basic Long Grain Brown Rice
1h 35min