Устройства и аксесоари
Browned beef cubes (medium)
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
250 g
Съставки
-
olive oil20 g
-
garlic clove or 20 g brown onion1
-
sirloin steak or beef rump steak, cut into cubes (3 cm) and patted dry with paper towel250 g
-
salt2 - 3 pinches
-
ground black pepper2 - 3 pinches
Трудност
лесно
Хранене за 250 g
Натрий
496.7 mg
Протеин
50 g
Калории
3000.6 kJ /
717.2 kcal
Мазнини
55.6 g
Фибри
0.2 g
Наситените мазнини
17.3 g
Въглехидрати
1.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
High Heat Basics: Meat & Seafood
15 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCitrus salt
35min
Douhua (soy bean curd) with sweet syrup
10h 25min
TM7 Demo (NZ)
1h 30min
TM7 Demo (AU)
1h 30min
Boiled pasta
20min
Gluten free lentil wraps
3h 40min
Spicy Cajun rub
5min
Chilli oil
25min
Brown sugar spice rub
5min
Porcini mushroom salt
5min
Rosemary salt
24h 5min
Browned chicken mince
20min