Устройства и аксесоари
Sopa com pernil de porco fumado
Подготовка 10 мин.
Общо 18ч. 25 мин.
6 doses
Съставки
-
pernil de porco fumado s/ osso (400 g aprox.)1
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho3 dentes de
-
aipo cortado em rodelas50 g
-
nabo cortado em cubos250 g
-
tomate em pedaços300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomilho só as folhas8 pés de
-
salsa só as folhas6 pés de
-
lentilhas100 g
-
água900 g
-
couve kale100 g
-
massa tipo cotovelinhos100 g
-
Pão alentejano fatiado finamente (frito ou torrado)
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
21 g
Калории
1320 kJ /
316 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
5 g
Въглехидрати
25 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Novembro 2019
27 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreme de cogumelos
1ч. 20 мин.
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1ч. 20 мин.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 мин.
Vichyssoise com maçã verde
45 мин.
Sopa ácida picante
4ч. 45 мин.
Creme de alface e ervilhas com vieiras
Няма оценки
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Няма оценки
Creme de agrião com amêndoas
35 мин.
Sopa do mar
Няма оценки
Sopa de bacalhau com espinafres
Няма оценки
Gaspacho de melão
15 мин.
Salmorejo
25 мин.