Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Hummus de batata asada con crudités
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
6 raciones
Съставки
Hummus de batata
-
1 batata con piel bien lavada (aprox. 300 g)
-
200 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
-
1 diente de ajo
-
30 g de zumo de limón
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de comino molido
-
40 g de semillas de sésamo tostado
-
1 pellizco de pimentón
-
80 g de agua
Crudités
-
3 zanahorias
-
2 pepinos
-
3 tallos de apio
-
12 espárragos verdes baby
-
6 rabanitos
-
6 champiñones frescos
-
6 ramilletes de coliflor
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
534.3 mg
Протеин
22.2 g
Калории
1892 kJ /
452 kcal
Мазнини
16 g
Фибри
20.1 g
Наситените мазнини
2.6 g
Въглехидрати
66.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 132
35 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 мин.
Conserva de salsa de tomate con aceitunas
1ч. 20 мин.
Paté de alcachofas y tomate seco
5 мин.
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1ч.
Bola de queso crema con granada
30 мин.
Dip de queso y nueces con granada
5 мин.
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 мин.
Salsa cóctel
5 мин.
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2ч. 10 мин.
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5ч.
Aliño de naranja y curry
10 мин.
Chutney de mango - India
1ч. 10 мин.