Устройства и аксесоари
Sopa de legumes versátil
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 doses
Съставки
-
azeite20 - 25 g
-
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm aprox.)100 - 150 g
-
mistura de legumes (curgete, cenoura, abóbora, batata-doce, aipo, pastinaca), cortados em pedaços (2 cm aprox.)350 - 400 g
-
50 g ervilhas congeladasmistura de vegetais congelados (по избор)50 g
-
água700 - 800 g
-
1 cubo de caldo de legumes (para 0,5 l)caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
½ - 1 c. sopa de molho de sojasal½ - 1 c. chá de
-
massa tipo pevide60 - 80 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
5 g
Калории
670 kJ /
160 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
3.8 g
Въглехидрати
20 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ABC da Thermomix®
173 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSopa 3 C's
45h
Caldo-verde com batata-doce
45min
Sopa de tomate com burrata
35min
Bisque de camarão com crostini
1h
Sopa cremosa de ervilhas
40min
Creme de agrião e curgete
35min
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
40min
Sopa de favas e hortelã
45min
Salmorejo
25min
Vichyssoise
40min
Creme de ervilhas
40min
Creme de marisco
50min