Crema de zanahoria con coco y jengibre

Crema de zanahoria con coco y jengibre

3.8 104 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
2 porciones

Съставки

  • 1 diente de ajo pelado
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 1 cdita de jengibre en polvo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de zanahorias en trozos
  • 150 g de leche de coco
  • 150 g de agua
  • 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 1 cdita de sal fina o al gusto
  • ½ cdita de pimienta molida o al gusto
  • 40 g de galletas saladas

Трудност

лесно


Хранене за 2 porciones

Натрий 3688 mg
Протеин 12 g
Калории 4343 kJ / 1034 kcal
Мазнини 63 g
Фибри 16 g
Наситените мазнини 10 g
Въглехидрати 111 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко