开洋干贝炖冬瓜浇头

开洋干贝炖冬瓜浇头

5.0 6 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
2 人份

Съставки

  • 虾米
    15 克
  • 干贝 提前水里浸泡1小时沥干
    20 克
  • 20 克
  • 蒜头 切片
    1 瓣
  • 虾仁 开背去除虾线
    100 克
  • 料酒
    10 克
  • 生抽 (约3克)
    ½ 茶匙
  • 冬瓜 去皮切块
    300 克
  • (约1克)
    ¼ 茶匙
  • 40 克
  • 切末
    5 克

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 1140.3 mg
Протеин 17.3 g
Калории 803.5 kJ / 192 kcal
Мазнини 10.8 g
Фибри 1.4 g
Наситените мазнини 1.7 g
Въглехидрати 0.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко