Empanadas Keto

Empanadas Keto

3.5 46 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

12 porciones

Съставки

Masa

125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

125 g de harina de almendra
360 g de queso mozzarella en trozos
85 g de queso crema a temperatura ambiente
1 huevo batido

Relleno

50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
15 g de aceite vegetal
450 g de carne molida de res
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
½ cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 202 mg

Протеин 20 g

Калории 1258 kJ / 299 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 1 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

KETO 13 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada coreana de pepino en espiral

25 min

Pico de gallo de mango

10 min

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1 godz.

Plátanos machos rellenos de picadillo

2 godz.

Chiles jalapeños rellenos de machaca de marlín

1 godz. 10 min

Berenjenas a la parmesana

1 godz.

Empanadas argentinas

1 godz. 50 min

Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)

15 min

Ensalada de alubias blancas

5 min

Tostadas nayaritas de surimi

15 min

Falafel de garbanzos

13 godz.

Aguachile de camarón

15 min

Покажи всичко