Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

4.7 519 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 Portionen

Съставки

Apfel geschält, entkernt, geviertel
1
Datteln, entsteint
2
Haferflocken
15 g
Banane
30 g
Milch
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 4.2 g

Калории 542 kJ / 130 kcal

Мазнини 2.1 g

Въглехидрати 23.6 g

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