Mandelhummus

Mandelhummus

4.1 66 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

8 Portionen

Съставки

Knoblauchzehe
1
Mandeln, blanchiert
50 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
weißes Mandelmus
100 g
Weißweinessig
20 g
Pfeffer
1 Msp.
Sojasauce
50 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Sahne
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 8 g

Калории 949 kJ / 228 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 3.7 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

An die Pfännchen – Raclette-Spaß für alle! 16 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Erdbeer-Curry-Ketchup

1ч.

Erdbeer-Balsam-Essig

1ч. 30 мин.

Scharfer Senf

30 мин.

Ajvar

1ч.

Kräuterfrischkäse

5 мин.

Auberginencreme "Orient"

2ч.

Teriyaki-Ripperl mit Maiskolben und Farmersalat

14ч. 30 мин.

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

25 мин.

Steaksauce

25 мин.

Gurken-Minz-Raita

25 мин.

Rote Mojo-Sauce

10 мин.

Guacamole

5 мин.

Покажи всичко