Преминете към основното съдържание Търсене
Bananas with coconut cinnamon sauce

Bananas with coconut cinnamon sauce
3.9 7 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
2 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Cinnamon sugar
  • white sugar
    40 g
  • cinnamon quill (approx. 5 cm)
    1
Bananas with coconut cinnamon sauce
  • water plus extra to submerge bag
    1850 g
  • freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
    30 g
  • ripe bananas (100-120 g each), cut into halves lengthways
    2
  • virgin coconut oil melted
    ½ tbsp
  • rum (optional)
    2 - 4 tsp
  • coconut chips or flaked coconut, toasted, for serving
    ½ tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1.2 mg
Протеин 1.9 g
Калории 1010.3 kJ / 240.6 kcal
Мазнини 6.2 g
Фибри 4.7 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 42.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sous Vide for Two 8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kourabiedes (Greek moon biscuits)

4.1(42)

1h

Peanut butter and chocolate custard (TM6)

4.6(177)

15min

Traditional crème brûlée

4.7(253)

25h

Raw apple pie

4.4(7)

3h 25min

Freckles

5.0(11)

1h

Semolina custard

4.6(83)

20min

Pineapple tarts

4.7(7)

1h 30min

Crostata di marmalata (Italian jam tart)

4.4(9)

2h 35min

Little pots of chocolate créme

2.7(24)

1h 15min

Floating islands

4.0(6)

1h

Summer ice cream cake

4.1(15)

4h 50min

Haupia Pie

4.4(8)

3h

 Покажи всичко