Celozrnný horský chléb

Celozrnný horský chléb

3.2 14 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

20 plátků

Съставки

200 gramů slunečnicových semínek plus 1 polévková lžíce do těsta
50 gramů sezamových semínek plus 1 polévková lžíce do těsta
150 gramů lněných semínek
250 gramů pšenice, celých zrn
450 gramů vody
1 kostka droždí (42 gramů)
1 ½ čajové lžičky cukru
150 gramů hladké mouky
½ polévkové lžíce soli plus 1 čajová lžička do vody na potření chleba
2 čajové lžičky kmínu, celého plus 2 špetky do vody na potření chleba
máslo cca 6 - 8 plátků

Трудност

лесно

Хранене за 1 plátek

Натрий 330 mg

Протеин 7 g

Калории 875 kJ / 208 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 5 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Příběhy chutí I. 21 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sladké müsli houstičky

2h

Bramborový chléb s rozmarýnem

3h 30min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29h 45min

Slaninové housky

1h 40min

Briošky – prasátka

2h

Domácí proteinový chlebík

1h 10min

Anglické muffiny

1h 30min

Žitný vícezrnný chléb

1h 15min

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1h 10min

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

1h

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1h 15min

Покажи всичко