Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
苦茶油炒菠菜
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
2 人份
Съставки
-
苦茶油10 克
-
薑 切絲15 克
-
菠菜 切段(約5公分)250 克
-
新鮮香菇 去蒂頭，切片50 克
-
枸杞 洗淨，瀝乾2 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Натрий
227.3 mg
Протеин
3.5 g
Калории
326.4 kJ /
78 kcal
Мазнини
5.4 g
Фибри
3.5 g
Наситените мазнини
4198.5 g
Въглехидрати
5.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
健康飲食提倡者
10 Рецепти
Тайван
Тайван
產後補給站
74 Рецепти
Тайван
Тайван
