Устройства и аксесоари
何首烏蔬菜湯
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 人份
Съставки
-
何首烏 洗淨,瀝乾30 克
-
當歸 洗淨,瀝乾10 克
-
黃耆 洗淨,瀝乾10
-
黑棗 (約10克),洗淨,瀝乾6 顆
-
水1200 克
-
紅蘿蔔 去皮,切片80 克
-
凍豆腐 (塊狀)150 克
-
新鮮香菇 去蒂頭,切塊50 克
-
高麗菜 切片(約5公分)200 克
-
蒟蒻 以清水稍微沖洗50 克
-
枸杞 洗淨,瀝乾2 茶匙
-
鹽½ 茶匙
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Натрий
103.4 mg
Протеин
5.9 g
Калории
341.6 kJ /
81.7 kcal
Мазнини
2.5 g
Фибри
2.7 g
Наситените мазнини
128.8 g
Въглехидрати
9.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
產後補給站
74 Рецепти
Тайван
Тайван