木瓜燕麥甜湯

木瓜燕麥甜湯

4.8 6 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
1 完整食譜

Съставки

  • 400 克
  • 去籽紅棗 洗淨,瀝乾
    6 顆
  • 大燕麥片
    60 克
  • 牛奶
    200 克
  • 木瓜 去皮去籽,切塊(約3公分)
    150 克
  • 冰糖
    20 克

Трудност

лесно


Хранене за 1 完整食譜

Натрий 42.2 mg
Протеин 7.4 g
Калории 1123.3 kJ / 268.5 kcal
Мазнини 6.6 g
Фибри 3.2 g
Наситените мазнини 39.2 g
Въглехидрати 46.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко