Kokosmarinade zu Lammspießen

Kokosmarinade zu Lammspießen

4.6 26 оценка

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 25 мин.

8 Stücke

Съставки

brauner Zucker
40 g
Zwiebel halbiert
1
rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt
1
Knoblauchzehen
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Koriander mit den feinen Stielen
½ Bund
Salz nach Geschmack
1 - 2 TL
Kokosmilch
200 g
Limettensaft
1 - 2 Spritzer
Lammfleisch (Nackensteaks ohne Knochen), in Stücken (3 cm)
500 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 12 g

Калории 620 kJ / 148 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 0.3 g

Въглехидрати 6 g

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