Преминете към основното съдържание Търсене
Quark-Kokos-Shake

Quark-Kokos-Shake
4.4 590 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
1 Glas
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Kokosdrink ungesüßt, kalt
    150 g
  • Magerquark
    150 g
  • Orangensaft kalt
    50 g
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
    20 g
    20 g Erythrit

Трудност

лесно

Хранене за 1 Glas

Протеин 20 g
Калории 636 kJ / 152 kcal
Мазнини 1 g
Фибри 0.2 g
Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 9 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Power-Smoothie

4.5(545)

5 Min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(185)

5 Min

Cinderella

4.0(236)

10 Min

Limetten-Grapefruit-Cooler

4.8(194)

10 Min

Alkoholfreier Beeren-Mojito

4.5(113)

10 Min

Mango-Joghurt-Shake

4.5(82)

10 Min

Pfirsich-Erdbeer-Milchshake

4.6(143)

10 Min

Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei

4.2(119)

15 Min

Coffee-Breakfast-Smoothie

4.0(202)

4 Std.

Glühweinlikör

4.7(369)

20 Min

Erdbeerlimonade

4.7(1K)

10 Min

Orangenlikör

4.4(44)

504 Std.

 Покажи всичко