Преминете към основното съдържание Търсене
Quark-Kokos-Shake

Quark-Kokos-Shake
4.4 575 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
1 Glas
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Kokosdrink ungesüßt, kalt
    150 g
  • Magerquark
    150 g
  • Orangensaft kalt
    50 g
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
    20 g
    20 g Erythrit

Трудност

лесно

Хранене за 1 Glas

Протеин 20 g
Калории 636 kJ / 152 kcal
Мазнини 1 g
Фибри 0.2 g
Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 9 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Erdbeer-Proteinpulver

4.1(20)

5 min

Pfirsich-Erdbeer-Milchshake

4.6(131)

10 min

Schokoladenlikör

4.5(188)

20 min

Coffee-Breakfast-Smoothie

4.0(195)

4 h

Orancello

4.4(13)

192 h

Avocado-Birnen-Smoothie

4.1(373)

5 min

Mango-Orangen-Erdbeersaft

4.3(17)

10 min

Glühweinlikör

4.7(366)

20 min

Orangenlikör

4.4(44)

504 h

Mangolikör

4.1(273)

25 min

Pure Sunrise

4.5(157)

10 min

Coconut Dream

4.4(122)

10 min

 Покажи всичко