Couscous di cavolfiore (vegan)

Couscous di cavolfiore (vegan)

3.5 16 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

8 porzioni

Съставки

1 peperone giallo pulito e a pezzi (2-3 cm)
1 peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
12 datteri denocciolati a metà
1 cipolla rossa a metà
6 rametti di menta fresca le foglioline lavate + q.b.
800 g di cimette di cavolfiore
60 g olio extravergine di oliva
50 g di aceto di vino bianco
½ limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata
1 pizzico di cannella in polvere
½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
1 cucchiaino di sale
1 cipollotto a fettine

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 4 g

Калории 611 kJ / 146 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 6.1 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Contorni 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Patate duchessa

1ч.

Peperoni in agrodolce

30 мин.

Caponata

1ч. 30 мин.

Uova in salsa alle erbe e crackers

50 мин.

Peperoni marinati

55 мин.

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

1ч.

Insalata di patate con senape e menta

55 мин.

Insalata di fragole, asparagi e Feta

40 мин.

Pane di mais gratinato

40 мин.

Insalata di fave e pecorino

25 мин.

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 мин.

Insalata di patate alla greca

1ч.

Покажи всичко