南瓜蒸蛋

南瓜蒸蛋

4.1 15 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 人份

Съставки

  • 南瓜 去皮,去籽,切塊(約2公分)
    100 克
  • 3 顆
  • 700 克
  • ½ 茶匙
  • 高湯
    150 克
    150 克 水
  • 醬油
    5 克
  • 鴻喜菇 切丁(約1公分)
    50 克
  • 紅蘿蔔 切丁(約1公分)
    30 克
  • 青豆 (新鮮或冷凍)
    30 克
  • 太白粉 先與1大匙水調勻
    1 茶匙

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Протеин 8.2 g
Калории 494.9 kJ / 118.4 kcal
Мазнини 4.2 g
Фибри 1.8 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко