Creme de couve-flor com pinhões

Creme de couve-flor com pinhões

4.7 34 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

6 doses

Съставки

cebola
100 g
dente de alho
1
manteiga
30 g
couve-flor só os raminhos
550 g
leite
300 g
água
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
pinhões (по избор) tostados
1 c. sopa de
cebolinho picado
1 c. sopa de
noz-moscada
1 pitada de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 252.1 mg

Протеин 3.7 g

Калории 410.7 kJ / 98.2 kcal

Мазнини 6.1 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 3.7 g

Въглехидрати 8.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

30.Trinta.30 90 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creme de batata-doce

Creme de batata-doce

40min

Creme de batata com ovo cozido

Creme de batata com ovo cozido

40min

Creme de curgete e brócolos

Creme de curgete e brócolos

35min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40min

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50min

Sopa de feijão-verde

Sopa de feijão-verde

1h 10min

Sopa de feijoca com agrião

Sopa de feijoca com agrião

40min

Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

35min

Sopa de tomate com burrata

Sopa de tomate com burrata

35min

Creme de brócolos e queijo camembert

Creme de brócolos e queijo camembert

45min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1h

Creme de beterraba

Creme de beterraba

40min

Покажи всичко