Sopa versátil de verduras TM6

Name: Sopa versátil de verduras TM6
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 20 - 25 g de aceite de oliva; 100 - 150 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear; 350 - 400 g de mezcla de verduras; 700 - 800 g de agua; 1 cdita de caldo de verduras en pasta; ½ - 1 cdita de sal fina; 60 - 80 g de pasta seca, corta

4.5 (56 оценки)

Регистрирайте се безплатно

Трудност лесно

Време за подготовка 20 мин.

Общо време 50 мин.

Размер на порцията 4 porciones

Съставки

20 - 25 g de aceite de oliva
100 - 150 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear, en trozos (2 cm)
350 - 400 g de mezcla de verduras, en trozos (2 cm)
50 g de mezcla de verduras, congeladas (по избор)
или 50 g de chícharos congelados (по избор)
700 - 800 g de agua
1 cdita de caldo de verduras en pasta
или 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
½ - 1 cdita de sal fina
или ½ - 1 cda de salsa de soya
60 - 80 g de pasta seca, corta

Хранене: за 1 porción
Калории: 670 kJ / 160 kcal
Белтъци: 5 g
Въглехидрати: 20 g
Мазнини: 5 g
Фибри: 4 g