Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)

Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)

4.7 7 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 20 мин.

20 porzioni

Съставки

Torta

olio di oliva q.b. per oliare
200 g di mandorle
350 g di barbabietole pelate e a pezzi (3 cm)
135 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
120 g di scaglie di cocco non zuccherato
1 arancia (по избор) solo la scorza, senza la parte bianca
2 cucchiai di psillio
80 g di datteri denocciolati
140 g di sciroppo di acero
80 g di cacao amaro in polvere
30 g di semi di chia
30 g di semi di lino
1 stecca di vaniglia i semini estratti
¼ di cucchiaino di sale

Glassa al cioccolato

250 g di burro di cacao
125 g di anacardi
40 g di semi di chia
220 g di sciroppo d'acero
110 g di acqua
60 g di cacao amaro in polvere
1 pizzico di sale

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 12 g

Калории 1280 kJ / 304 kcal

Мазнини 16.6 g

Фибри 8.9 g

Въглехидрати 22.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Senza lattosio 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortino al cioccolato con cuore fondente

50 мин.

Crema Bimby ® alla nocciola

50 мин.

Torta di mele e yogurt

1ч. 30 мин.

Smoothie alle fragole (TM6)

5 мин.

Msemen (Crêpes sfogliate marocchine)

1ч.

Sbriciolata con farina di grano saraceno e confettura di ciliegie (senza glutine)

1ч. 10 мин.

Muffin alle mele (senza glutine)

40 мин.

Nodini al limone e semi di papavero

4ч.

Plumcake alle carote al Varoma

2ч.

Semifreddo yogurt greco e salsa alle fragole

9ч.

Waffles alla panna

1ч. 15 мин.

Tiramisù (senza glutine e senza lattosio)

8ч. 50 мин.

Покажи всичко