Sopa miso

Sopa miso

3.0 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porciones

Съставки

1500 g de agua
30 g de apio cortado en rebanadas
1 cda alga wakame, seca
20 g de hongo shiitake seco
150 g de tofu extra firme cortado en cubos de 1 cm
1 ½ cdas de pasta miso
cebollas cambray solo los tallos,picados

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 15.8 g

Калории 550.2 kJ / 131 kcal

Мазнини 1.5 g

Фибри 7.2 g

Въглехидрати 16.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa de habas

2h

Caldo de camarón

25min

Crema de verduras y camarones

1h

Salmorejo de espárragos

10min

Sopa fría de manzana y puerro

2h 40min

Pancita de hongos

1h

Crema de judías pintas y espinacas

30min

Sopa de pescado y arroz

45min

Crema de espárragos y queso Brie

30min

Gazpacho de espárragos blancos

1h 5min

Sopa de arroz

30min

Gazpacho de remolacha

10min

Покажи всичко