Petits cakes courgette-chorizo

Petits cakes courgette-chorizo

4.3 165 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

6 portions

Съставки

50 g d'oignon coupé en quatre
200 g de courgettes coupées en gros cubes (2 env.)
150 g de farine
½ sachet de levure chimique
2 œufs
35 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour rissoler
120 g de lait écrémé
5 g de sel
80 g de chorizo coupé en petits cubes

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 6 g

Калории 708 kJ / 169 kcal

Мазнини 10 g

Въглехидрати 14 g

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