Преминете към основното съдържание Търсене
黑木耳雪蓮子軟骨湯

黑木耳雪蓮子軟骨湯
3.0 2 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 人份
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 油
    5 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 豬軟骨 先以熱水川燙去血水
    250 克
  • 水
    800 克
  • 罐裝雪蓮子 以清水沖洗乾淨
    120 克
  • 紅蘿蔔 去皮，切塊(約2公分)
    150 克
  • 新鮮黑木耳 切片(約2公分)
    120 克
  • 鹽
    1 茶匙

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Протеин 13.6 g
Калории 773.4 kJ / 185 kcal
Мазнини 9.5 g
Фибри 3.4 g
Въглехидрати 12.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

養生有鈣念 11 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

安城牛肉湯

3.7(7)

1ч. 10 мин.

蛤蜊蒜頭雞湯

4.9(36)

1ч. 30 мин.

酸辣湯

4.4(43)

55 мин.

泡菜年糕湯

4.5(6)

40 мин.

韓國牛肉海帶湯

4.7(6)

40 мин.

海味濃湯

3.0(2)

50 мин.

野菇濃湯

4.1(9)

40 мин.

麻辣鍋湯底

5.0(7)

55 мин.

冰糖銀耳燉水梨

5.0(1)

1ч.

蒜香蛤蜊卜卜鍋

Няма оценки

竹筍蛤蜊雞湯

Няма оценки

糯米人蔘雞湯

Няма оценки

 Покажи всичко