Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
One pot de lentilhas e espinafres
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
6 doses
Съставки
-
lentilhas verdes200 g
-
azeite45 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
aipo cortado em pedaços50 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos (1-2 cm aprox.)300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
vinho branco50 g
-
água mais q.b. p/ hidratar200 g
-
sal½ c. chá de
-
salsa só as folhas5 pés de
-
tomilho só as folhas2 pés de
-
folha de louro1
-
espinafres baby100 g
-
vinagre balsâmico20 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
11 g
Калории
947 kJ /
232 kcal
Мазнини
8 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
27 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Dezembro 2018
34 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 мин.
Risoto de legumes assados e linguado
30 мин.
Risoto de ervilhas e camarão
40 мин.
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1ч. 10 мин.
Carbonara com couve
35 мин.
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 мин.
Curgetes recheadas com arroz e carne
1ч. 5 мин.
Mac & cheese com abóbora
1ч. 15 мин.
Risoto de abóbora e Roquefort
45 мин.
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
30 мин.
Gnocchi de cenoura com molho de curgete
1ч. 20 мин.
Massa com tomate e beringela
45 мин.