Conchas recheadas com frango

Conchas recheadas com frango

4.6 26 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

6 doses

Съставки

Manteiga q.b. p/ untar
água
1200 g
sal
2 c. chá de
massa tipo concha gigante
250 g
azeite
55 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
cenoura
70 g
coentros
15 g
peito de frango cortado em pedaços
500 g
pimenta
1 pitada de
molho de soja
20 g
natas
100 g
amido de milho
5 g
iogurte natural
240 g
orégãos
2 c. chá de
limão (raspa e sumo)
½
amêndoa laminada torrada
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1127.7 mg

Протеин 30.8 g

Калории 2333.2 kJ / 557.6 kcal

Мазнини 28.7 g

Фибри 5.6 g

Наситените мазнини 7.3 g

Въглехидрати 45.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Janeiro 2019 30 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Esparguete à carbonara

Esparguete à carbonara

30 мин.

Esparguete com tomate e cogumelos

Esparguete com tomate e cogumelos

30 мин.

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 мин.

Esparguete com atum e molho arrabiata

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 мин.

Lasanha de salmão e camarão

Lasanha de salmão e camarão

1ч. 30 мин.

Penne com guisado de frango

Penne com guisado de frango

10ч.

Tagliatelle com abóbora

Tagliatelle com abóbora

1ч. 10 мин.

Tagliatelle de peru carilado

Tagliatelle de peru carilado

50 мин.

Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão

30 мин.

Massa guisada com carne

Massa guisada com carne

45 мин.

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 мин.

Linguini com bacon e camarão

Linguini com bacon e camarão

35 мин.

Покажи всичко