Tomatenpaste

Tomatenpaste

4.2 58 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

2 Schraubgläser

Съставки

Sonnenblumenkerne
60 g
Thymian abgezupft
5 Zweige
Rosmarin abgezupft
2 Zweige
Schalotten klein, halbiert
2
Knoblauchzehe klein
1
getrocknete Tomaten, in Öl (à 280 g), abgetropft und 30 g Öl aufgefangen
2 Gläser
brauner Zucker
1 TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Paprika rosenscharf
1 TL
Tomatenmark
30 g
Zitrone Bio, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
1
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Olivenöl zum Bedecken

Трудност

лесно

Хранене за 1 Schraubglas

Протеин 11 g

Калории 3488 kJ / 835 kcal

Мазнини 67 g

Въглехидрати 43 g

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