Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

3.8 29 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

pitted Medjool dates
4
desiccated coconut plus extra for sprinkling (see Tips)
30 g
avocado flesh only
150 g
raw cacao powder
2 tbsp
milk of choice
275 g
ground cinnamon
¼ tsp
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 4.7 g

Калории 1175 kJ / 29.8 kcal

Мазнини 17.6 g

Фибри 6 g

Въглехидрати 24.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Wholefood child 88 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lemon cupcakes with citrus syrup

40 мин.

Almond and date bars

2ч. 15 мин.

Lemon dessert

4ч. 20 мин.

Macadamia protein balls with coconut butter

40 мин.

Custard (TM6 - 6-8 portions)

15 мин.

Black forest pavlova stack

5ч. 30 мин.

Delicious lemon pudding

55 мин.

Traditional Apple pie

1ч. 30 мин.

Mini lemon curd tarts

2ч. 20 мин.

Pumpkin and golden syrup pudding

1ч. 10 мин.

Mixed berry pavlova stack

5ч. 30 мин.

Best ever carrot cake

1ч. 35 мин.

Покажи всичко