麻油海鮮冬粉湯

麻油海鮮冬粉湯

4.5 2 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

2 人份

Съставки

白芝麻油
1 大匙
薑切片
10 克
海鮮高湯
600 克
草蝦剪去鬚腳，去除腸泥
4 隻
透抽清洗去除內臟，切圈
80 克
冬粉泡軟後瀝乾，以剪刀剪成兩段
100 克
韭菜切段(約3公分)
50 克
蚵仔
80 克
白胡椒粉
¼ 茶匙
柴魚片
½ 大匙

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Протеин 17 g

Калории 820 kJ / 199 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 1 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

低GI美味廚房 11 Рецепти
Тайван

舒心饗宴 24 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

起司辣炒年糕

起司辣炒年糕

35 мин.

鮭魚拌炒飯

鮭魚拌炒飯

1ч. 10 мин.

蝦仁咖哩炒飯

蝦仁咖哩炒飯

1ч. 10 мин.

韓式皇家炒年糕

韓式皇家炒年糕

45 мин.

整顆蕃茄飯

整顆蕃茄飯

45 мин.

素高麗菜飯

素高麗菜飯

1ч.

蕃茄蔬菜通心粉

蕃茄蔬菜通心粉

45 мин.

咖哩叻沙麵

咖哩叻沙麵

55 мин.

櫻花蝦炒飯

櫻花蝦炒飯

1ч.

味噌菠菜義大利麵(TM6 & TM5)

味噌菠菜義大利麵(TM6 & TM5)

45 мин.

奶油鮭魚細扁麵

奶油鮭魚細扁麵

Няма оценки

番茄肉醬義大利麵

番茄肉醬義大利麵

Няма оценки

Покажи всичко