Преминете към основното съдържание Търсене
Calamari in umido

Calamari in umido
4.4 157 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 55 мин.
4 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 100 g di cipolla a striscioline
  • 100 g di peperone rosso pulito e a striscioline
  • 100 g di carota pelata e a striscioline
  • 1 spicchio di aglio in camicia, schiacciato
  • 500 g di calamari freschi puliti
  • 1 foglia di alloro secca
  • 1 pizzico di cumino in polvere
  • 6 grani di pepe nero
  • 1 cucchiaio di paprika dolce
  • 1 cucchiaio di aceto di vino bianco
  • 1 cucchiaino di sale
  • 100 g brodo di pesce

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 18.38 g
Калории 945 kJ / 226 kcal
Мазнини 14.15 g
Фибри 1.56 g
Въглехидрати 6.27 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Polpi, seppie e calamari 11 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di mare

4.6(61)

1 Std. 30 Min

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

4.6(38)

2 Std. 45 Min

Insalata fredda di polpo e patate

4.8(32)

50 Min

Insalata di calamari

4.1(51)

55 Min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

4.2(53)

40 Min

Zuccotto di polpo al vapore

5.0(4)

3 Std.

Salmone teriyaki

4.7(150)

50 Min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

4.7(31)

1 Std.

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

4.7(83)

1 Std.

Rotolo di patate con salmone affumicato

4.5(204)

1 Std. 10 Min

Calamari ripieni di zucchine e capperi

4.1(92)

1 Std.

Bastoncini di merluzzo con salsa di pomodoro

4.1(17)

50 Min

 Покажи всичко