Iogurte líquido de laranja e cereais

Iogurte líquido de laranja e cereais

3.8 10 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 8ч. 20 мин.

8 doses

Съставки

leite magro
1000 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
flocos de aveia trigo e cevada
15 g
mel
30 g
iogurte natural magro
1 c. sopa de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 15 g

Калории 318 kJ / 76 kcal

Мазнини 1 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Especial Iogurtes 11 Рецепти
Португалия

Snacks 30 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 мин.

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168ч.

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 мин.

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 мин.

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Няма оценки

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Няма оценки

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2ч. 20 мин.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12ч.

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Няма оценки

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Няма оценки

Camarão salteado

Camarão salteado

15 мин.

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 мин.

Покажи всичко