Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

6 piezas

Съставки

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Трудност

лесно

Хранене за 1 pieza

Протеин 7.2 g

Калории 933.2 kJ / 222.2 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 1.7 g

Въглехидрати 13.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SUPERFOODS 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 Min

Brazo de patata

45 Min

Ensalada de quinoa

25 Min

Pastel de calabacín y bonito

4 Std.

Ensalada de arroz salvaje

35 Std.

Huevos gratinados rellenos de jamón

20 Min

Patatas con salsa de cabrales

50 Min

Coliflores gratinadas

25 Min

Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)

15 Min

Mejillones al vapor con salsa picante

45 Min

Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)

50 Min

Nachos con frijoles y guacamole

35 Min

Покажи всичко